Φουλ της... αποθεραπείας και επιστροφή Ναμπί

21:03 | 28/09/2021

Αποθεραπεία περιλάμβανε, μεταξύ άλλων, το πρόγραμμα της προπόνησης του ΟΦΗ την Τρίτη

Στα ευχάριστα η επιστροφή Αντίλ Ναμπί, ο οποίος ακολούθησε το κανονικό πρόγραμμα προπόνησης.

Αναλυτικά το δελτίο Τύπου της κρητικής ΠΑΕ:

Ολοκληρώθηκε το βράδυ της Τρίτης (28/9) η πρώτη προπόνηση της ομάδας μας μετά τον εκτός έδρας αγώνα με τον ΠΑΣ Γιάννινα.

Το σημερινό πρόγραμμα, το οποίο ακολούθησε κανονικά ο Adil Nabi, περιελάμβανε αρχικά ασκήσεις τεχνικής, στις οποίες συμμετείχαν όλοι οι ποδοσφαιριστές. Στη συνέχεια, όσοι αγωνίστηκαν στο χθεσινό (27/9) ματς, έκαναν αποθεραπεία, με την προπόνηση για τους υπόλοιπους να περιέχει παιχνίδι μικρών σχέσεων, τελικό παιχνίδι και τρεξίματα φυσικής κατάστασης.

Αποθεραπεία έκαναν οι Juan Neira, Τριαντάφυλλος Πασαλίδης, Απόστολος Διαμαντής και Bruce Kamau. Ο Luc Castaignos ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης.

Οι Jon Toral, Miguel Mellado, Πασχάλης Στάικος και Κοσμάς Τσιλιανίδης συνέχισαν τα ατομικά τους προγράμματα αποκατάστασης.

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Τετάρτη (29/9), στις 10:00.

Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του capitano.gr διατίθεται στους επισκέπτες για προσωπική χρήση.
Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, με ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς τη γραπτή άδεια του εκδότη.