Συνεχίζεται η δουλειά στην Αναγέννηση

Η δουλειά δε σταματάει ούτε εν μέσω πανδημίας για την Αναγέννηση. Οι Λασιθιώτες ακολουθούν τις οδηγίες και γυμνάζονται ατομικά ή ανά δυάδες.

Η σχετική ενημέρωση: «Οι προπονήσεις για τα Λιοντάρια συνεχίζονται. Ατομικές ή και σε δυάδες, όπως προβλέπουν τα υγειονομικά μέτρα, οι παίκτες μας ακολουθούν συγκεκριμένο και εξειδικευμένο πρόγραμμα καθημερινό. Ο προπονητής κ. Δεδελετακης Κώστας στέλνει κάθε εβδομάδα το πρόγραμμα. Συζητάει και και μιλάει με όλους τους παίκτες, ενημερώνεται για τη φυσική τους κατάσταση και για τον ρυθμο τους.

Οι προπονήσεις περιλαμβάνουν προθέρμανση, ασκήσεις αντοχής, δύναμης και δεξιοτεχνίας, ενδυνάμωση και αποθεραπεία στο τέλος.

Μπραβο σε ολους τους παίκτες για την προσπάθεια τους και τη συμμετοχή τους πάρα τις δυσκολίες της εποχής».